Tag: zen

Energia & Consapevolezza

Energia & Consapevolezza

Queste due chiavi, unite nella loro circolarità, caratterizzano, in breve, la qualità delle tecniche di meditazione di Osho. Si fondono in un matrimonio ben riuscito. Mobilitano un bel travaso del principio maschile e femminile: consapevolezza nell’energia e energia nella consapevolezza. Equilibrio, per i più, da scoprire. Quel qualcosa di vasto, che trascenda entrambe le polarità,…

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Amore incondizionato

Amore incondizionato

Mrs. Wilkinson: Doveva essere una donna speciale tua madre. Billy: No, era solo la mia mamma! (dal film Billy Elliot) In aereo, di ritorno da una visita a mia figlia che vive all’estero da circa un anno, improvvisamente sballottata dalle ripetute turbolenze sulla rotta, mi sorprendo, con gli occhi colmi di lacrime, nel dischiudersi del cuore,…

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Scopri te stesso

Scopri te stesso

Chi sono io? Chi c’è dentro? 31 maggio ore 21:00 – 3 giugno ore 16:00 Un intensivo residenziale di consapevolezza, di mindfulness. Con Elsa Masetti e Candida Mantini info e prenotazioni: shreya@studiolistici.it 347.0561427 – Elsa: 340 7880612 Capita di porsi domande come: che cos’è l’amore? Che cos’è la vita? E la verità? E la felicità?…

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Mente a dieta

Mente a dieta

“Siamo” organismi corpo-mente. Se metti a “dieta” il corpo – e non intendo il materialismo delle diete dimagranti che ti trattano come se fossi il corpo e solo quello – anche la mente tende a entrare in dieta. Il volume dei pensieri tende a sgonfiarsi, il processo mentale si fa più chiaro, la qualità cognitiva…

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Cibo-eros-mindfulness: nutrirsi con consapevolezza

Cibo-eros-mindfulness: nutrirsi con consapevolezza

Cosa e quanto mangiare è un fatto che ci troviamo a vivere ogni giorno. L’alimentazione può diventare fonte di sofferenza e quello con il cibo e con il proprio corpo un rapporto difficile. Il punto sembra quello di liberarsi dal conflitto: basta con le “schifezze” – come sono buone le “schifezze”, punizione-premio, mangio troppo-digiuno. La…

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