Incontri di gruppo
Il CorpoRisvegliato: laboratori e percorsi
Laboratori e seminari di nuove costellazioni familiari; consapevolezza del corpo; meditazione-mindfulness e indagine delle forme pensiero; l’arte della presenza nel quotidiano. Il focus principale è sul benessere nelle relazioni, in ogni ambito: con il proprio corpo, familiare, professionale, di coppia – con una particolare attenzione all’area dell’intimità e della sessualità.
Il CorpoRisvegliato: intensivi residenziali
Ritiri di meditazione-autoindagine: la prima pratica d’amore è conoscere se stessi.
Intensivi residenziali di arte della presenza nella sessualità (tantra)
Prossimi appuntamenti Seminari di Gruppo:
La svolta
Questa ordinaria intimità è la svolta interessante.
Butta tutti i tuoi ideali dalla finestra e comincia da dove sei e da ciò che si presenta.
Un incontro residenziale di ascolto corporeo e indagine di sé, portando allo scoperto sensazioni, emozioni, pensieri senza selezione e preferenze, aprendoci a quello che si presenta, proprio così, rivendicando ogni clima, stato d’animo, difesa, resistenza…
Meditazioni attive, il movimento “autentico”, esercizi sistemici, le camminate nella natura delle vicine colline sul mare – ci accompagneranno nella nostra indagine. Ultimo e non ultimo il silenzio, il vero facilitatore, per chi partecipa e per chi facilita.
Cerchiamo di fare continuamente qualcosa di noi stessi - di aggiornare versioni di sé insoddisfacenti, di sviluppare questo me stesso, renderlo visibile, di pretendere di amarlo anche - anziché frequentarci, totalmente esposti al nostro funzionamento, senza scartare nulla.
- Non come dovrei essere.
- Non come sarei
- Come sono
La vita è vitale quando sono capace di vedermi per quello che sono e non per quello che mi aspetto: una condizione, uno stato al di fuori di dove mi trovo ora.
nityama@elsamasetti.it, 3407880612 - telefonare sta tornando di moda
