Tag: salute

Norme, protocolli e bonus vita

Norme, protocolli e bonus vita

Oggi tornando a casa sono stata raggiunta da un’immagine veloce, un bagliore. Al tempo in cui anche la meditazione ha dovuto piegarsi a dei protocolli, per essere resa accettabile nei templi della clinica e della scienza, che cosa dovevamo aspettarci? Quanti protocolli normativi per rassicurare? Quanti sacrifici richiederà ancora l’ara della pseudoscienza, signora della salute…

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Meditazione: il primo prendersi cura

Meditazione: il primo prendersi cura

Non è un caso che medi-tazione e medi-cina condividano la stessa radice. La meditazione – e il mindfulness è una sua forma – come auspicabile complemento all’approccio medico. La parola meditazione, stando alla sua radice etimologica mederi, significa cura, nel senso di vigilanza premurosa e in definitiva Ascolto a 360 gradi. Una forma valida di…

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Lascio il lavoro. Sollievo e travaglio

Lascio il lavoro. Sollievo e travaglio

Si tende a pensare che ciò che vorremmo lasciarsi alle spalle sia la causa del disagio vissuto, l’aspetto negativo del nostro inceppare. Oppure potrebbe esserlo – nella nostra immaginazione, la paura di ciò che ci aspetta. Nella mia esperienza entrambi legano alla situazione che vorremmo abbandonare. La mia scoperta, lasciando qualche anno fa il mio lavoro ufficiale, è stata…

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Corso di educazione sessuale per adulti

Corso di educazione sessuale per adulti

Il Corpo Risvegliato©: corso di educazione sessuale per adulti. Percorso di crescita personale e professionale. Prendersi responsabilità dell’amore fisico, guarire la sessualità, portare presenza nell’atto sessuale. Obiettivi e applicazioni Una forma di educazione per adulti che restituisca integrità e potere sacro alla sessualità. Che copra il posto vacante tra quei pochi elementi educativi raccolti in…

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Autoerotismo di routine

Autoerotismo di routine

Da quando l’equivalenza conoscere il proprio corpo=masturbarsi ha preso il sopravvento? Quale vangelo di stampo maschile continua a dispensare questa immagine come veicolo d’obbligo di sensibilità, esplorazione e ascolto del corpo? E infine di salute, parola che mette tutti a tacere. Dicono che farmi i ditalini tutti i giorni fa bene alla salute, va bene, proviamo…

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Io mi curo – laboratori

Io mi curo – laboratori

Un percorso-salute su i tre livelli: corpo-mente-spirito. Cura del corpo, rigenerazione, benessere mentale e spirituale – Come cominciare a contare sulla propria capacità intuitiva e responsabilità diretta nel prenderci cura di noi e dei nostri disturbi. – Come acquisire degli strumenti nel quotidiano per la cura, nei tre livelli, di noi stessi e dei nostri…

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