Tag: mindfulness

Auto-indagine, balbuziente

Auto-indagine, balbuziente

È da tempo che non scrivo qui, come colta da balbuzie. L’intensità del momento, la sensazione d’impotenza, la percezione di una grande pressione e l’incertezza del vivere, che si fanno carne. Più forte ancora è il sentire che, un preteso prima non abbia più continuità, che non posso mandare avanti le cose nel vecchio modo…

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Cibo eros mindfulness

Cibo eros mindfulness

Lezioni teorico-pratiche di cucina naturale e curativa L’attenzione e l’amore verso il corpo, ovvero verso il principio femminile e la Terra, si riflettono nel nostro modo di preparare il cibo e di nutrircene. Ci stanno dicendo di tutto e di ogni ma non come prenderci cura della nostra salute; a partire dal cibo che ogni…

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Norme, protocolli e bonus vita

Norme, protocolli e bonus vita

Oggi tornando a casa sono stata raggiunta da un’immagine veloce, un bagliore. Al tempo in cui anche la meditazione ha dovuto piegarsi a dei protocolli, per essere resa accettabile nei templi della clinica e della scienza, che cosa dovevamo aspettarci? Quanti protocolli normativi per rassicurare? Quanti sacrifici richiederà ancora l’ara della pseudoscienza, signora della salute…

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Il Potere della Meditazione – corso formativo

Il Potere della Meditazione – corso formativo

Il potere della meditazione Aver cura di Sé e degli altri Un corso formativo per l’utilizzo delle tecniche di meditazione e di autoindagine nell’ambito professionale, in famiglia, nella scuola, nella vita quotidiana. Meditazioni attive; canti, mantra, mudra, vipassana, respiro e mindfulness; auto-indagine, za-zen. Dalla “scuola” di Osho Semmai un contagio debba prender piede è, definitivamente,…

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L’arte dell’intimità: temi e argomenti trattati

L’arte dell’intimità: temi e argomenti trattati

Il programma del “percorso” teorico-esperienziale: >l’arte dell’intimità 2020-21 presso il centro di ricerca ky, Cesena info e iscrizioni: info@elsamasetti.it, 340 7880612 Vedi gli appuntamenti in corso in calendario eventi. i temi trattati e il programma ✓Sì, al corpo! Dal corpo addomesticato al corpo risvegliato Dal corpo facciata al corpo tempio • Accogliere e dare il benvenuto…

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Meditazione: il primo prendersi cura

Meditazione: il primo prendersi cura

Non è un caso che medi-tazione e medi-cina condividano la stessa radice. La meditazione – e il mindfulness è una sua forma – come auspicabile complemento all’approccio medico. La parola meditazione, stando alla sua radice etimologica mederi, significa cura, nel senso di vigilanza premurosa e in definitiva Ascolto a 360 gradi. Una forma valida di…

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Il CorpoRisvegliato©: attività 2018-2019

Il CorpoRisvegliato©: attività 2018-2019

24 settembre 2018, ore 20:45, presentazione delle attività 2018-2019, presso il Centro di ricerca Ky, Via Chiaramonti 12/7 Cesena (FC) scrivi a: info@elsamasetti.it o chiama al: 3407880612 La ricerca dell’amore è comune. Forse per alcuni è più consono chiamarla la ricerca dell’autenticità, della verità, della nostra natura più vera. Vogliamo un uomo o una donna al…

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Un po’ di chiarezza sul fenomeno mindfulness

Un po’ di chiarezza sul fenomeno mindfulness

La mindfulness è molto gettonata in questo momento. Il che non guasta per niente. È tuttavia interessante osservare il funzionamento dei trand ovvero della moda. Mi piace soffermarmi un attimo sulla ciclicità di certi fenomeni. Intanto, per cominciare, la parola mindfulness si riferisce semplicemente alla capacità di essere consapevole, all’atto di consapevolezza. Non è come alcune scuole vorrebbero…

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Wild wild country di “noialtri”

Wild wild country di “noialtri”

Memorie di una discepola qualunque, nel Wild Wild Country Ora che le acque smosse dalla docuserie Wild Wild Country si sono calmate, e siamo in attesa del seguito(forse), sento di contribuire con alcune delle mie memorie. Niente di pruriginoso, visto che i ruoli di conduzione e gestione della comune sono rimasti abbastanza remoti al mio destino. Intanto, come…

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Il respiro orgasmico

Il respiro orgasmico

Il >Corpo Risvegliato© presenta: Respiro, presenza e intimità E se dico: respiro orgasmico? Eccovi, zitti zitti, in molti, interessati. Zitti e senza fare una piega. Come quando ho scritto una > lettera aperta a Rocco Siffredi. Ho scoperto, poi, che l’aveva letta anche il fruttivendolo del mercatino di Lungo Savio… zitto, zitto, senza farsi vedere, neanche…

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