Tag: Mente

Yoga Shavasana: la posizione del morto

Yoga Shavasana: la posizione del morto

Nella nostra cultura la morte è vista solo come una sfiga. Nello yoga la posizione del morto o del cadavere è suggerita come totale rilassamento, quiete. Cos’è che è andato storto? Ebbene, appena alzi la testa dal mantra iostoacasa – mai nessun mantra fu così devotamente ripetuto con solerzia – e magari rifletti sulla narrativa…

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Creduloni!

Creduloni!

Ahhahhaaaah! Abbiamo delle convinzioni o sono le convinzioni ad averci? Chi saresti senza il pensiero che è un nuovo anno? «È un nuovo anno. È vero? Puoi veramente sapere che è vero che è un nuovo anno? Uhmmm, senza un passato come potrebbe esserlo? Potrebbe? Uhmmm, come reagisci, che cosa accade quando credi al pensiero:…

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La mente e la felicità

La mente e la felicità

La felicità, il benessere, la gioia sono direttamente proporzionali alla capacità di vivere nel momento – parola di >>>Science – non di un qualche mistico o ricercatore spirituale di turno. Si tratta di uno studio recente – con tanto di campionatura d’inchiesta – che dimostra la connessione tra il vagare della mente e la condizione…

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